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Quelles huiles essentielles utiliser pour soigner la toux ?

Les huiles essentielles peuvent soulager la toux de deux manières : elles aident à traiter la cause de votre toux en tuant les toxines, les virus ou les bactéries qui sont à l’origine du problème, et elles agissent pour calmer votre toux en relâchant votre mucus, en relaxant les muscles de votre système respiratoire et en …

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10 utilisations quotidiennes insoupçonnées des huiles essentielles

En plus de stimuler votre odorat et d’éveiller vos sens, les huiles essentielles que vous aimez sentir ou appliquer sur votre peau sont excellentes pour de nombreuses raisons. Lorsqu’elles sont utilisées avec intention, ces huiles peuvent en fait traiter les perturbations quotidiennes et autres situations frustrantes qui vous causent du stress et de l’inconfort. Voici …

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Quelles huiles essentielles utiliser pour améliorer votre humeur ?

Connaissez-vous ces journées où rien ne va ? Le réveil n’a pas sonné, la voiture ne démarre pas, la pluie ne respecte pas les deux heures que vous avez prises pour vous préparer, vous manquez de sommeil, vous avez mal à la tête et pourtant vous êtes obligé d’assurer une journée de travail très productive… …

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Quelles huiles essentielles utiliser pour soigner les maux de tête et les migraines ?

Qu’il s’agisse de soulager le stress et l’anxiété, d’équilibrer la glycémie ou d’améliorer la santé de votre peau, les bienfaits des huiles essentielles sont considérables. Elles peuvent être particulièrement utiles pour soulager les maux de tête et les migraines en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires, anti-stress, calmantes, détoxifiantes et stimulantes.   1. Huile essentielle de …

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5 raisons d’adopter l’aromathérapie au quotidien

Que diriez-vous de devenir votre propre médecin ? L’aromathérapie peut vous permettre d’améliorer votre humeur et de guérir votre corps et votre esprit. Cette médecine douce vous fera profiter de tous les bienfaits des huiles essentielles, et devinez quoi… Il y en a pour tous les goûts ! Cette pratique de médecine alternative est utilisée depuis des …

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Dans quelles huiles végétales diluer les huiles essentielles ?

Lorsque vous utilisez une huile essentielle par voie topique, il est indispensable de d’abord la diluer dans une huile végétale afin que votre peau ne soit pas irritée. Voici un guide simple qui vous proposera les différentes options de chacune des huiles végétales que vous pourriez choisir !   Huile d’amande douce L’amande douce est une …